2021.06.016月1日は牛乳の日、6月は牛乳月間
みなさ~ん、6月は牛乳の日(1日)・牛乳月間なんですよ🐄🐄🐄
ご存じでしたか?
2001年に、国連食糧農業機関(FAO)は牛乳への関心を高め、酪農や乳業の仕事を知ってもらうことを目的に、6月1日を「世界牛乳の日(World Milk Day)」と定めました。これにちなんで日本でも2008年から毎年6月1日を「牛乳の日」、6月を「牛乳月間」としています。世界各地で牛乳を飲もう!牛乳を料理に使おう!などの活動が盛んになる月なんです。
近年温暖化の影響もあってか、以前に比べ6月も暑い日が多くなってきました。
夏本番を前に、暑さに負けないカラダづくりの一環として、是非コップ一杯の牛乳を飲みましょう!!
~こんなときこそ牛乳パワー♪~
🐄 外食など偏った食生活の栄養バランスアップに
🥛 においの強いものを食べた後の口臭予防に
🐄 お酒の後に飲んでアルコールの分解をサポート
🥛 眠れないときに飲んでぐっすり安眠効果
🐄 食欲がないとき、ダイエット中の栄養補給に
🥛 辛い料理と一緒に飲めば辛さをマイルドに
🐄 イライラしがちな人のカルシウム補給に
🥛 運動後に飲んで速やかに筋肉疲労を回復